LOS TRIS MOLAN!!!

Como no podía ser de otra manera, ya me he inscrito a dos tris mas junto con TriSandri, para matar el gusanillo. Concretamente al tri de Àccura (Gavà) el 12 de octubre y al del Prat, el dia 19.

El pasado fin de semana, tuve una sesión técnica de natación con Tri-Cas, con la que pude comprovar que todas esas horas y horas nadando de pequeño, (no tengo recuerdo alguno de mis inicios, imaginaros que piltrafilla estaba hecho) ya no sirven, practicamente voy a tener que empezar desde 0. Pero bueno, contra mas dificil sea la adversidad, mayor sera la satisfacción de ir mejorando tiempos, ¡En los segundos esta la clave!

Y por la tarde de ese mismo dia... Master de Spinnig en Granollers!!! vaya ambiente que había! Eramos Blanca, Mireia, Loreto, Enric, Toni y Yo... ah y Berta, que también se montó en una bici xD Todos ibamos con la equipación del Cas, naranjitas power animando la fiesta. La última sesión de las dos que hice fué brutal, salí de allí con las piernas al rojo vivio: jumping y running a diestro y siniestro, bastante mas de la mitad de la clase la pasamos de pié sobre la bici y con mucha cadencia. Rebientapiernas absoluto.

Y el domingo salida globera con Blanca, Toni, Luichi, Sandra y yo. Nunca me había picado 5 vezes en 61 km jaja

1- Toni con su Transition en bajada poco pronunciada con Luichi... nada que hacer con ese misil.
2- Dos biciclistas a lo lejos... barriguitas domingueros.
3- Con uno que nos pasa delante de nuestros morros después de hinchar la camara de Blanca, pero me dejo las gafas en los boxes improvisados y tengo que volver atrás.
4- Pillo al grupo y sigo en solitario para intentar cazar al fugado, ni rastro de él.
5- Con una Yamaha tzr con 2 ocupantes (ver foto mas abajo): Toni, yo y Luichi a por ella en una recta-subida, la imagen era de pelicula, la moto y tres bicis a rueda jajaj Toni y yo la adelantamos en la subida, pero a Luichi no lo vi adelantarla... vaya vaya, muy mal eh! jaja Si se nos vuelve a presentar otra ocasión como esta espero que Sandri también salga a la carga!!!
6- Un tractor, de los mas grandes que he visto, en la recta de la carretera de la bleda, volviendo con Sandri a Vila...pobre tractor jajaja

La víctima

En cuanto a entrenos, voy haciendo, 1h de spinning con 5 km de run, natación, run, ayer salí con El caballo (Mtb) con muchas fuerzas pero no demasiada técnica en trialeras de roca suelta... no me preocupa demasiado, ya que con un par de salidas mas volveré a adaptarme a la bici.

Ala, dicho lo dicho, me voy a la piscina!!!